
Desconstrua padrões, construa possibilidades e ressignifique o que te angustia — estou aqui para trilhar essa jornada com você.
Atendimento online e presencial

Sobre mim
Sou uma psicóloga apaixonada por pessoas, pelo conhecimento e pelo autoconhecimento. Acredito na potência transformadora da psicoterapia — tanto por ser profissional da área quanto por vivenciar, há anos, meu próprio processo terapêutico. Essa vivência me proporciona mais autenticidade, empatia e propriedade clínica, pois compreendo na prática o quanto pode ser difícil e angustiante se abrir para alguém desconhecido. Mas também sei o quanto esse encontro pode ser poderoso.
Vejo a psicoterapia como uma construção conjunta: uma via de mão dupla entre duas pessoas dispostas a trabalhar em sinergia com um objetivo comum — o alívio do sofrimento, o desenvolvimento do autoconhecimento e a promoção do bem-estar.
Minha trajetória começou na graduação em Filosofia pela Universidade Federal de São Paulo, aos 22 anos, o que ampliou meu repertório reflexivo e fortaleceu minha escuta. Posteriormente, atuei por cinco anos na área de Recursos Humanos e, na sequência, me especializei em Neurociência do Comportamento, um conhecimento que contribuiu profundamente para meu olhar sobre o ser humano e suas particularidades.
Durante a pandemia, fui psicóloga voluntária no programa Apoiar, da USP, e desde então venho me dedicando à clínica com mais de três anos de experiência. Atualmente, atuo com a abordagem da Psicoterapia Breve Operante (PBO), e também estou em formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo CETCC — Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Será um prazer trilhar essa jornada com você!
/Pauladantas46

Como posso
ajudar você?
Estresse

Sobrecarga de pressões diárias? A psicoterapia pode te ajudar a encontrar equilíbrio e ferramentas para lidar com o estresse de forma saudável.
Saúde Mental no Trabalho

O ambiente de trabalho pode ser fonte de estresse e esgotamento. Invista em sua saúde mental com a psicoterapia e descubra como alcançar equilíbrio e conseguir assim ser produtivo(a).
Ansiedade constante roubando sua paz? A psicoterapia oferece um espaço seguro para entender e gerenciar suas preocupações, devolvendo tranquilidade à sua vida.
Depressão

Você não precisa enfrentar a depressão sozinho(a). Através do diálogo, a psicoterapia pode ajudar a iluminar novos caminhos para recuperar seu bem-estar emocional.
Mentoria de Carreira

Em busca de mais realização na carreira? A psicoterapia pode te apoiar a encontrar clareza, confiança e propósito para avançar profissionalmente.
Revisão de Currículo e Suporte para Entrevistas de Trabalho

Procurando deixar seu currículo atraente para os recruiters de plantão? Aqui posso te ajudar a deixar as informações organizadas e melhores estruturadas, com dicas de ferramentas e conteúdo para que você consiga disparar na frente dos concorrentes.
Ansiedade
